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September 2008

September 30, 2008

原鶴温泉と朝倉の三連水車

原鶴温泉は福岡の奥座敷と言ってもよい。福岡から高速で一時間ほどの距離にある筑後川沿いにある有名な温泉街である。ここは鵜飼が名物であるが、最近は鮎も少なくなったそうだ。

写真は鵜飼の船の船着場。

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原鶴温泉の近くに朝倉というところがあって、そこでは昔ながらの水車が働いている。つい最近までは道路沿いの用水に水車だけが立っていたのだが、今回行ったら、道の駅ができていて、そこに飾り物の三連水車が置いてある。最初はそこが本物の三連水車と思って通り過ぎたのだが、どうにも納得がいかないので、旅館の仲居さんに聞くと本物は道の駅の近くだが別のところにあるのだとのこと。

改めて翌日見物に出かけた。いまでも現役でしっかり働いている。082_2

三連水車、二連水車などがあり、かなりの迫力で水を汲みあげていた。昔の人もよく考えたものだ。

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September 25, 2008

彼岸花

彼岸花は秋の代表的な花である。赤が美しい。

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よく田んぼの畦やお墓の周りにびっしりと咲いているが、彼岸花はユリ科の植物で根には毒があるため、田んぼやお墓がもぐらや虫で荒らされないのだそうだ。

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September 19, 2008

食べ合わせダイエット

痩せたい人は食べなさい!!

テレビで伊達友美さんなる人が「食べ合わせダイエット」なるものを提唱していてタレントさんがチャレンジしていた。食べ合わせを工夫すればいくら食べてもいいという理想のダイエットだ。

我が家では今ダイエットブームである。早速本を買ってきて一通り読んでみた。まだ成果のほどは定かではないが、要点は下記。

太る原因はストレス   我慢はよくない

単品ダイエットは危険。栄養のバランスが取れていないと栄養失調になり、基礎代謝が減って脂肪を燃やすことができないので却ってよくない。

パンや小麦粉は体内で分解されにくく、腸の壁に残滓が残って栄養の吸収を妨げる。栄養の吸収が悪いと脂肪を燃やすエネルギーが不足するので太るもとになる

体を温める食品を食べると脂肪の燃焼がよくなってダイエットに有効らしい。体は冷やすとよくないそうだ。なるほど。

オリーブオイルやごま油はダイエットに有効。1日大匙2,3杯を飲むと対内の脂肪を流してくれる。そしてオイルは便秘にも有効なのだそうだ。

早速、毎日の納豆にオリーブオイルをかけて食べるようにしよう。

また便秘には「サラシア」なるサプリメントが有効だそうだ。これは知らないので薬局で捜してみよう。

今回買った本には食べ合わせの極意は書いてなかったので、また他の本も見てみることにしようと思う。

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September 10, 2008

ネアンデルタール人とクロマニヨン人

「ネアンデルタール人は、新生児から大人になるまでの脳の成長スピードがヒトとほぼ同じだった」との記事が載っていた。東大とチューリッヒ大の共同研究の成果だそうだ。

ネアンデルタール人は人類の祖先だと、昔習っていたが今はちがうようだ。ネアンデルタール人は人類とは別の種類であることがDNAの鑑定結果からわかってきているのだそうだ。

原人からネアンデルタール人とクロマニヨン人の流れが出来た。そして、人類=ホモサピエンスの祖先はクロマニヨン人でネアンデルタール人とある時期共存していたが、約3万年前にネアンデルタール人は絶滅し、クロマニヨン人の系統である人類=ホモサピエンスが生き残ったのだそうだ。

古代や宇宙の話は新発見が出るたびに教科書レベルの話でも変わっていくので常に注意が必要である!!

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